чтобы узнать свой фпс напишим в консоль CL_showfps 1 в углу будут цифры и фпс потом пишем Fps_max 500 у вас нечего измениться пока не должно теперь пишем Developer 1 и Ex_interp 0.001 и вауля у вас фпс больше 100 а если у вас фпс неподнимаеться отключите вертикальное сглаживание в настройках видюхи